Trial
見学・体験受付中！
「どんな運動をするの？」「続けられるか不安…」という方へ！
まずは 75分のフレイル予防運動 を体験してみませんか？
About Us
レッゴーすぎちゃんについて
すぎちゃん運動教室は、介護保険を利用した短時間デイサービスレッゴーすぎちゃんとして新たに生まれ変わりました。10年間の運動指導の経験を活かし、ご利用者様が心身ともに健康を取り戻し、より充実した毎日を送れるよう全力でサポートいたします。
「最近、体力の衰えを感じる…」
「ちょっとした動作が以前より大変になった…」
「でも、年齢だから仕方がない…」
そんな風に感じている方こそ、ぜひ一度私たちの運動プログラムを体験してみてください！ 短時間（75分）で簡単に取り組めるフレイル予防運動を通じて、皆さまが「まだまだ動ける！」「もっと元気になれる！」と実感できるよう、お手伝いさせていただきます。
Day Service
75分デイサービスについて
「最近、体力が落ちてきた…」「少しの動作が大変になってきた…」そんなお悩みはありませんか？
レッゴーすぎちゃんでは、フレイル予防に特化した短時間（75分）のデイサービスをご提供しています！
こんな方におすすめ！
運動は年齢に関係なく、始めることで確実に変わります！
私たちは、皆さまが楽しく・無理なく・効果的に運動できるようサポートいたします。
What is Frailty
フレイルについて知ろう
フレイル（Frailty）とは、加齢に伴い、心身の活力（筋力・認知機能・社会的つながりなど）が低下した状態を指します。単なる「老化」ではなく、適切な対策を講じることで改善が可能な段階であり、健康と要介護のちょうど中間の状態にあたります。
「まだ大丈夫」と思っていても、今からできることを始めることが未来の健康につながります。レッツゴーすぎちゃんでは、フレイル予防に特化した短時間（75分）の運動プログラムをご提供し、皆さまの健康維持をサポートしています。
NEWS
Overview
事業所概要
| 事業所名 | レッゴーすぎちゃん |
| 運営会社名 | 株式会社 ネオフェニックス |
| 代表 | 杉田 浩司 |
| 所在地 | 〒658-0082 神戸市東灘区魚崎北町6-2-2-1F 杉田整骨院内 |
| 電話番号 | 078-862-8350 |
| FAX | 078-862-8784 |
| 営業時間 | 月曜日~金曜日 AM8：30〜PM5：30 |
| サービス提供時間 | 月曜日~金曜日 9:15~10:30 10:45~12:00 13:15~14:30 14:45~16:00 見学体験受付中 送迎あり |
| 各定員 | 6名 |
| 定休日 | 土日祝 |
| サービス対象者 | 事業対象者・要支援1・要支援2 |